Tai Ji lors de la journée « Bien-être en hiver »

Je donnerai un cours de Tai Ji Quan gratuit à La Pente à Neige, un village d’hiver avec glissade sur tubes, initiation au ski et snowboard pour enfants et adultes au parc Ignace-Bourget (5925, avenue de Montmagny à Montréal) le dimanche 27 janvier de 15 h 30 à 16 h 30.

Venez vous faire du bien en pratiquant des exercices de posture, d’enracinement, d’assouplissement et d’auto-défense!
www.facebook.com/events/360158931442112/

Et pour en savoir plus sur ma pratique, je vous invite à consulter la page de ce site consacrée aux Arts martiaux.