Ateliers ponctuels

Cette semaine, en plus de mes cours réguliers, je donnerai 2 atelier gratuits de découverte du taiji/qigong :

Le premier, lors de la Journée québécoise des centres communautaires de loisirs, le jeudi 1er octobre, sur le plancher de danse du parc André-Lavallée (3330, avenue Laurier Est à Montreal) de 14 h 15 à 15 h 15.
Le 2e à l’occasion de la Fête du sport du Service des Loisirs Angus-Bourbonnière, le samedi 3 octobre sur le même plancher de danse du parc André-Lavallée, de 13 h 45 à 14 h 45.

N’hésitez pas à venir pratiquer avec moi, tout en douceur et en conscience! Avec l’automne qui s’installe, on travaillera le souffle et la présence au corps tout en découvrant des principes liés aux arts martiaux.

Pour en savoir plus :
https://slabrosemont.org/evenement/atelier-gratuit-coeur-de-quartier-taji-qigong
https://slabrosemont.org/evenement/atelier-gratuit-taji-qigong/

Avec, en prime, quelques photos d’automne! 😉