Suite et fin de notre camp d'été au Lac Blanc, avec karaté et soirée de détente...

Avec le bô (baton), c'est moins évident |

Comme s'il avait fait ça toute sa vie!! ;-) |

Explication de sensei Pronovost... Ouch, pas trop fort, sensei ! |

Kata en jeu de lumière sur la plage |

FX en grande conversation avec sensei Sam Moledzki, 6e dan shitoryu
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Les gars nous font l'animation... Pat, ça te va bien ! |
 Le dimanche matin au petit jour, brume sur le lac et fatigue dans le corps
pour la dernière pratique avant les jeux et le départ...
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