Un camp d'été d'un week-end au Lac Blanc en Mauricie (nord de Trois-Rivières), sous la houlette de sensei André Pronovost (5e dan) et de sensei Sam Moledzki (6e dan)... Pratique intensive de karaté shitoryu sur la plage au bord de l'eau, entre 6 h 30 et 21 h...
Un bon bol d'air pur et de sport, ça fait du bien !! Du coup, j'ai appris de nouveaux katas : Rohai, Chintei, Tensho et Sanshin, plus les cinq Pinan (Heian shotokan), qui se rajoutent à Seienchin et Tomari no basai ! Cool.

Le Lac Blanc à la tombée de la nuit |

Coucher de soleil |

Karyne, l'indécrottable shotokan, s'essaye au necko shitoryu !! :-) |

Pratique de groupe sur la plage |

Julie en plein milieu d'un Pinan
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Dortoir des filles |

Bunkai (applications des katas)... ça marche !!
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FX en plein nipaipo matinal |
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