Préparation estivale

Le printemps s’installe tout juste sur Montréal, mais je commence d’ores et déjà à préparer mon été! Pas le choix si je veux promouvoir un peu mes activités… 🙂

Cet été, je participerai notamment aux activités offertes par le Service des Loisirs Angus-Bourbonnière (SLAB) :
– au parc André-Lavallée (anciennement parc Lafond, au 3500, avenue Laurier Est à Montréal) le mercredi 8 juillet pour une activité de sport-causerie : taiji/qigong de 10 h à 11 h et discussion de 11 h à 12 h 30 sur le thème « Comment être ou se ramener dans le moment présent pour développer sa créativité » (en s’appuyant sur la conscience du corps, ce qui permet aussi de mieux gérer le stress!).
Plus d’infos à venir.

– cours de taiji/qigong dans leur série « Hors les murs » au coin de la 9e avenue et de la rue Laurier (arrondissement de Rosemont, à Montréal), les mardis matins de 10 h à 11 h, du 7 au 28 juillet, puis du 4 au 25 août.
Plus d’infos à venir.

Il y aura donc plusieurs occasions de venir découvrir le taiji et le qigong, de se faire du bien et de bouger en douceur, mais aussi de partager nos expériences et d’échanger! C’est toujours enrichissant. Au plaisir de vous y voir!